Kuchařka proti stárnutí

Kuchařka proti stárnutí přináší nejnovější poznatky na poli zdravé výživy. Přesvědčí vás, že složení jídelníčku dokáže příznivě ovlivnit vaše zdraví i vzhled.

Jednoduchá úprava životního stylu a zdravé vaření k odvrácení příznaků stáří. Kuchařské recepty (více než 130) na přípravu zdravé, vyvážené stravy, pokrmy bohaté na ovoce a zeleninu, obsahující hodně bílkovin a vlákniny, přinášející vitalitu.

Reader's Digest Výběr (ČR) 2013, 256 stran, pevná vazba